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25岁的女生患高血压而且气血不足

2021-01-02 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：高血压，140高压100低压，生过两个孩子都是剖腹产，第二个孩子月子没做好，然后经常熬夜什么的，我想问问一日三餐应该吃什么会避免高热量还补气血？

满意答案

病情分析：
如果有高血压的这种情况下您可以服用。高血压的这种情况和您平时的饮食习惯作息习惯都有关系如果经常熬夜就容易导致血压的不稳定。吃饭的时候尽量吃一些清淡的饮食要注意控制量避免吃油炸类

投诉 2021-01-02 00:01

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你解答，高血压患者饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇饮食，但也要注意营养的全面均衡。

可以多吃黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菇、龙眼肉等；补血的饮食有炒猪肝、山楂、桂枝、以及姜汁薏仁粥、黑木耳、红枣等。

投诉 2021-01-02 00:05

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