心情不好，脾气暴躁，不感兴趣

病情分析：
你这种的话从什么时候开始有这些症状出现的？那么这个在这之前是有睡眠不好，然后再出现这些症状，还是说这些症状先出现了？

指导意见：
你这个平时家庭的一个生活习惯怎样的？有没有个良好的家庭的一个生活习惯，或者是接触父母的脾气怎么样？有没有这种暴力的接触的一个生活环境？

病情分析：
晚上好，从你提供的信息看，有明显抑郁症表现，抑郁症是青春期常见病，与学业压力积聚，性格敏感脆弱，家庭氛围，亲子互动模式，负性认知偏向，消极压力应对策略等因素有关系。

指导意见：
一方面要做一些自己不愿意做的事情，比如多接触他人，多接触大自然，多出去跑跑步，打打球，增强体质。能够按时作息，不熬夜，也不能赖床上不起，张弛有度，作息规律，不能随心所欲。

另一方面，目前的病情比较严重，虽说不至于不可收拾，但是，也会对你的正常生活有明显影响，需要去医院看一下心理门诊，遵医嘱服药治疗调理一段时间。

能够规划一下自己的生活，明确目标和方向，适当降低自我期待，给自己留下一些发挥的余地和空间，避免杂乱无章和漫无目的，

病情分析：
您好！首先非常感谢信任。心情不好，脾气暴躁，晚睡早起，对事情不感兴趣，想哭，有自残行为，精神不集中

指导意见：
这种情绪多长时间了呢？如果超过两周，有可能存在抑郁状态，建议及时医院面诊或者找专业人员帮助。平时学会合理的宣泄自己的情绪，接纳自己，做自己喜欢做的事情，参加一些有氧运动等