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感到自卑，会怕自己考不上大学

2021-01-03 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：心塞抑郁，老是想哭，压力大，有时候压力会大到撕自己头发扇自己耳光，考试的时候，一遇到难题就手心发汗，大脑空白，我是复读生，就怕自己白补一年，我今年高考发挥失常，迫不得已复读的，就在抱怨命运和抱怨自己的漩涡中，无法呼吸。压力很大.

满意答案

病情分析：
有没有觉得自己一无是处干什么也提不起兴趣活的没意思早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁状态，如果有需要去医院心理科就诊明确诊断！

投诉 2021-01-03 04:14

其他答案 (1)

病情分析：
复读生比应届生在备考时心理压力要大，因为有一次失败经历，心理阴影很大。遇到难题和考试成绩变化，心里都会焦虑不安，自己折磨自己。

指导意见：
你首先要让自己能忍受压力，多检查一下自己心里有那些不合理的想法。比如象我是个失败者，这道题不会做我真无能，有压力时我要打自己，这些想法只要一出来，你的心态马上就乱。如果你想得到更多帮助，可以进行一对一详细的心理咨询。

投诉 2021-01-03 04:06

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