心里咨询每天心里总是会胡思乱想

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在思虑过多，胡思乱想，以及紧张焦虑等情绪困扰，那也考虑与你过分的在意对方存在强迫思维有关，同时，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外注意避免强迫思维，不要总是在意对方，多去做一些其他事情，培养一些积极的兴趣爱好，让自己充实起来，有助于您状态的改善！

病情分析：
咨询者为20岁青年女子，你对这个人应该存在比较明显的思恋感情，自己陷入其中，形成一种想象依赖。

指导意见：
如果你对对方确实有好感，应该大胆的追求表达。真正发展在现实中的关系。这样才能尽快从单向的思恋想象中走出来。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，一定是在热l恋中的俩个人了，所以这种情况也算很正常。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄你现在的年龄又刚好处在热恋中，对方不能及时回你的消息，就算是有定位也还是会胡思乱想，这说明你的占有欲太强了，他也是有事做的，你只属于你一个人，毕竟要生活的，所以你需要积极调整心态，要成为他的助手。