2021-01-04 1人回答
健康咨询描述:小腿肌肉酸怎么缓解
满意答案
病情分析: 小腿肌肉酸考虑软组织劳损等情况的,可以注意休息,尽量避免受凉劳累和剧烈运动,温热水烫洗每天两次,每次约20分钟,可以做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等,配合针灸理疗恢复看看。
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