2021-01-04 1人回答
健康咨询描述:如何消除强迫思维
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病情分析: 对于强迫的思维,一定要控制自己的想法,分散自己的注意力,多做一些其他感兴趣的事情,可以出去走走,散散心,多做一些有氧运动,比如跑跑步,打打球,读一本有意义的书籍都是可以的。
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