17岁吃钙片能长高吗
2021-01-04 1人回答
年龄：17岁
健康咨询描述：17岁吃钙片能长高吗
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
当然可以增高的，男孩一般可以长到18到20岁左右，有的可以长到25岁左右，关键是自己一定要坚持锻炼身体，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，每天坚持跑步，锻炼身体，合理的安排自己的作息时间，尽量的避免过度的熬夜，特别是睡觉前多喝牛奶，既可以促进生长发育，还可以补钙，还可以增加抵抗力和免疫力
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2021-01-04 10:07
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