2021-01-04 1人回答
性别:男
健康咨询描述:整天困没精神怎么回事
满意答案
病情分析: 这种情况有可能是因为平常熬夜睡眠状态不好等原因造成的,建议你及时调整睡眠,经常出去走一走,晒一散心,保持心情愉快,均衡营养适量的运动,充足的睡眠。多做一些户外的运动,提高自身的体质。
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