心里可能有问题,心难受

2021-01-04 3人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

王敏 二级心理咨询师
咨询:1619人
投诉 追问 2021-01-04 15:23
2021-01-04患者追问

眼下什么都不想做

2021-01-04医生回复:

嗯嗯。有的时候,觉得自己就这样待着挺好的。那就先停下来吧。给自己一个期限。感觉自己待够了,愿意为自己负责任的时候,再去做点什么。

2021-01-04患者追问

但心里很难受

2021-01-04医生回复:

心里难受,是这个阶段的一个现象,也是我们必须要经过的一个阶段。你可以试试看,把自己的想法写下来。这也是自己的疏导自己的过程。

2021-01-04患者追问

已经努力疏导半年了,但还是难受,负面情绪很重,干什么都干不进去

2021-01-04医生回复:

“在心理治疗中,只有当病人有强烈的改变动机后,心理医生才可能发挥作用,”荣伟玲说。这是在一本书上看到的一句话。这是著名的心理咨询师说的。所以,你的动力是你康复的基础。

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张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 2021-01-04 15:26
师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 追问 2021-01-04 15:42
2021-01-04患者追问

因为感情问题放不下一个人放不下一段记忆

2021-01-04医生回复:

在青春期大多数人都会遇到情感的问题,也会由于不成熟的爱情以及相互在遇到有创伤心理后引发有比较闭塞甚至负面的情绪化。建议您向前看,寻找更优秀的自己。

2021-01-04患者追问

但有什么实质的事能解决现状的吗,已经很久了,迟迟走不出来,忘不掉的,这种记忆太痛苦了,觉得人生没有乐趣,干什么都没意思啊。也学不进去习

2021-01-04医生回复:

想想看,在青春期有过谈恋爱时的朋友,大多是占到百分之七八十的。几乎成功率都不足1%。大多数人都是一种经历,而不是自我的走不出困境。经常性的伤心。

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