前几天嘴上长了一个水泡然后去看了医生医生说我胃火旺

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：前几天嘴上长了一个水泡，一开始是亮晶晶的那种里面都是水，然后疼了一天去看了医生，医生说我是胃火旺，然后给我开了药涂抹突然之后第二天就消肿了。然后我就觉得很奇怪为什么我是胃火旺但是我的我的体质就是一到冬天脚就会冰凉冰凉的毫无温度?有时候脚凉的都冻得疼的那种感觉必须要贴暖足贴才行。是不是贴暖足贴导致我胃火旺?我现在都不敢接暖足贴了，冷的话就是把脚泡泡热水。由于我是在家里准备考试，所以活动范围有限，就只是在家里看书，确实没有时间外出运动，可能这方面就身上热量少了。但是现在有没有什么好的办法可以帮助到我?我这几天也要坚持在吃水果多喝水，每天都吃猕猴桃。