一直频繁手淫戒不掉，

指导意见：
胸口发慌不排除与你熬夜，抽烟有关系，加上过度的运动也会有影响的，建议你期间注意适当休息，最好戒烟，避免长期熬夜，如果一直胸口发慌也可能与心脏疾病，或者肺部疾病有关系。

病情分析：
你这种情况考虑植物神经功能紊乱引起来的可能性比较大，和经常熬夜有关系，建议平时要注意休息，避免熬夜，适当进行体育活动，增强体质，养成良好的生活习惯，接触声音练习，可以口服维生素B1，谷维素，腺苷B12等药物治疗。

病情分析：
你说的这种情况，建议最好到医院里去做一下检查，比如说看看心电图有没有问题，血压高不高等等，另外你这种生活习惯肯定是不好的，最好要改变一下，不能吸烟，手淫是可以的，但是一定不要频繁，一般来说一周一两次，如果身体没有不舒服的话，是可以的。