2021-01-05 1人回答
健康咨询描述:脚扭伤热敷还是冷敷
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病情分析: 脚扭伤热敷还是冷敷要看时间来决定的,一般伤后48小时内冷敷,可以收缩血管,减少出血,48小时后再热敷,可以促进血液循环,有利于血肿吸收,每天可以4-6次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,有利于恢复的。
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