腰疼是休息好还是活动好
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：腰疼是休息好还是活动好
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
如果是因为腰肌劳损引发的疼痛，建议在短时间之内加强休息，尽量避免超负荷大幅度的运动。而如果因为腰椎疾病引发疼痛，除了睡硬板床以外，还建议进行适量的训练和运动，拉伸一下后背。
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2021-01-05 07:07
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