决明子和山楂泡水喝要多久才见效
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：决明子和山楂泡水喝要多久才见效
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
决明子和山楂泡水喝，至少4周以后才能够见效，同时要严格控制饮食以及每天坚持有氧运动，这样能够起到很好的减肥效果，建议每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
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2021-01-05 07:54
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