对未来很迷茫脑袋里全是事情
2021-01-05 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：总感觉自己没用，脑袋一点都不清爽，满脑子都是事情，可是又不知道是什么？未来很迷茫不知道该怎么走而且一发怒总会做一些过激的事情
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你只有18岁考虑是由于平时精神压力过大所引起的一个症状，这种情况需要自我进行调整，保持良好的情绪状态，而且要培养更广泛的兴趣以及爱好，平时可以多做一些户外的有氧运动来分散注意力。
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2022-11-09 11:25
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