颈椎突出怎么办
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：颈椎突出怎么办
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎突出可以注意休息，避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，也可以做颈部保健操，配合康复锻炼，有利于恢复后。
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2021-01-06 07:32
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