喝啥东西保护嗓子
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：喝啥东西保护嗓子
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满意答案
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- 刘勇 副主任医师
- 陕西中医药大学第二附属医院
病情分析：
我们嗓子一般来说考虑两个方面，一个是粘膜，主要是各种炎症刺激或饮食不当导致的慢性咽喉炎，这个主要是清淡饮食就有效果，第2个就是发声的情况，比如有声带水肿，声带炎，声带小音是对的，是可以影响到声音的，这个也是一样要以清淡饮食为主，忌辛辣刺激性的东西，忌烟酒。可以多吃富含B族维生素的食物，对嗓子黏膜和声带都会有很好的保护作用。
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2021-01-06 17:32
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