失眠，不开心，特别想哭对现在的自己特别失望
2021-01-06 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：失眠了345天没有一天是开心的特别想哭，不管√以前的自己还是现在的自己都特别失望
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况主要是与情绪有关的，放松心情注意多与朋友或者家人沟通有好处的，保持良好心情，积极应对每一天就可以的，适量运动增加机体免疫力有好处的！多吃点新鲜蔬菜水果有好处的
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2021-01-06 04:11
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