2021-01-06 1人回答
健康咨询描述:胃口不好可以吃南瓜吗
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病情分析:
你好,可以吃南瓜,胃不好通常指的是脾胃虚弱不容易消化,如果吃东西不注意,可能引发胃痛等这些症状。南瓜作为一种含淀粉量和纤维量很高的食物,富含维生素、果胶等对人体非常有利的物质,经过烹饪处理的南瓜是非常柔软的,营养价值很高。对于有胃病的患者是非常容易消化的,因此胃不好吃南瓜很健康,不会额外增加胃的消化负担,同时又容易产生饱腹感,热量不高,可以作为主要食物来吃。