2021-01-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:韧带特别硬能拉开吗
满意答案
指导意见: 有希望的,如果是比较年轻,则希望比较大,需要循序渐进的增加锻炼量,不要暴力,否则容易损伤韧带肌腱等软组织,同时配合热敷按摩处理,可以让康复师帮助锻炼,注意做好热身。
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