2021-01-06 5人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我23岁了去拍了骨骺线,看着像是接近闭合了,请问没有任何长高的可能了么?有人说可以长脊柱什么的……拉伸运动的话还能高个几公分么?
满意答案
病情分析:
你好,据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
根据您的病情描述和图片上看,骨骼基本闭合,长高的空间不大,建议多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,愉悦的心情,有利于促进身高。
等于说,我现在做一些跳绳摸高,还是有点机会的么?
存在着个体差异,多做做引体向上的运动是有点可能的。
其他答案 (4)
病情分析:
你的骨骼线应该是接近闭合了,也可能还有点长高的空间,那你就需要多做一些拉伸的运动,也就是仰卧起坐,扒单杠引体向上,而且要注意喝点牛奶,补充上钙片,尽量的改善身高的发育。
您看我的骨骺线,确实是已经闭合了吧!
小时候不重视营养,诶!我担心以后也就这么高了……他们说的长脊柱是怎么回事?
你现在赶紧做拉伸的运动
趁着还有点机会,多做一些拉伸运动还是有机会的对么?
应该是有机会的
病情分析:
每个人的生长空间是不一样的,只要错过了青春期,一般增长的几率不大,但是只要通过自己加强营养,加强锻炼,增强体质,每天多做一些扩胸运动牵引运动拉伸运动,而且多吃一些高蛋白高热量的食物,还是有在增长的空间。所以自己一定要有信心。
我拍的片子是说接近闭合,还能看到一根小细线,还有长高的机会么?
放心吧,肯定可以长高。
病情分析:
23岁骨骺线闭合以后是不能再长高的,骨骺线闭合之前增强饮食,多吃高蛋白食物,每天保证充足睡眠,每天进行拉伸运动有氧运动可以帮助长高,骨骺线闭合以后不建议盲目用药长高。
病情分析:
你好你现在已经23岁了,拍了腿部的X线片,从图片上看骨骺线消失,骨骺闭合了,不会再长个子的,人体满十八岁之后,就出现骨骺闭合,不可能再长个子的,即使做拉伸运动也不会再长个子。
没有任何可能了么?
没有任何可能性,如果成年人有可能长高个子,生活中就不会有许多低个子的人,包括演员、名人等,他们更有条件长高个子,都没有长高。