2021-01-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:记忆力减退怎么办?
满意答案
病情分析:
如果年轻人出现记忆力减退的话,应该立即到医院进行徒步的相关检查,因为有时候神经系统病变就可能会出现这种情况,想提高记忆力,最好是吃一些富含蛋白质及维生素类的食品,而且要保证足够的睡眠时间。
其他答案 (1)
病情分析:
出现了记忆力减退,首先要综合性的进行调理,患者要养成良好的生活习惯,经常运动,对于改善记忆力是有帮助的,同时患者可以适当的多吃核桃,桂圆等食物,要保持良好的作息习惯,要避免心情压抑。