记忆力减退怎么办？记忆力减退怎么办？
2020-01-27 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：记忆力减退怎么办？记忆力减退怎么办？记忆力减退怎么办？记忆力减退怎么办？
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满意答案
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- 孙永安 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
从你这个年龄来说，应该是记忆力最好的时候，如果出现记忆力的减退，最常见的原因还是工作或者生活压力过大。引起神经衰弱，注意力不集中。有些人还会伴有睡眠障碍。治疗的关键首先就是要生活规律，注意劳逸结合。平时要注意运动和锻炼。舒缓自己紧张的心情。
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2022-12-29 08:22
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