增加骨密度的方法
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：增加骨密度的方法
满意答案
-
- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，根据您的描述，想要增加骨密度，首先要从饮食上多吃一些含有钙质和蛋白质维生素丰富的食物，另外多参加户外活动，多晒太阳，进行有氧锻炼，增强身体的体质，另外也可以适当的补充一些钙片。
投诉
2021-01-06 19:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识