2021-01-06 1人回答
健康咨询描述:揉肚子可以减肥吗
满意答案
病情分析: 揉肚子能够促进胃肠道蠕动对减肥意义不是很大,还是建议合理控制三餐特别晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动或跑步运动两个小时,有助于加快减肥的效果,同时也有利于身体健康。
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