2021-01-06 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:因为工伤小腿骨折四周了在家休养我想问下吃什么能好的快一点对长骨头有好处
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病情分析:
你好,多活动脚趾,促进血液循环,加速骨愈合,多吃含钙多的食物,牛奶虾皮,多吃含胶原蛋白多的食物,猪蹄儿。多晒太阳,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素D,可逐渐好转,必要到正规医院就诊。
好的谢谢麻烦您了
你好,不用谢
其他答案 (1)
病情分析:
你说的这种情况。骨头的愈合是有一个过程的,当然对营养的需求也相对来说要高一些,最起码蛋白质要补充足,钙要及时的补充。所以说要吃一些蛋白含量高的,钙含量稍高的食品。营养一定要均衡。