2021-01-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么运动可以丰胸
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病情分析: 丰胸第一招:挤球操1.坐在椅子上,踮起脚跟,双臂弯曲于胸前,将一网球(其小大小的球亦可)握于两手掌心,手指互抵,用力挤压小球。2.保持挤压状态,慢慢向前伸展双臂,伸直后再收回双臂,放松片刻。重复10次。
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