炒大米泡水喝减肥吗
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：炒大米泡水喝减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
此方法不能起到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议管住嘴迈开腿，少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果，建议坚持住。
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2021-01-07 05:26
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