腰椎滑脱术后的注意事项
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：腰椎滑脱术后的注意事项
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰椎滑脱术后可以注意尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过半小时，锻炼核心肌群力量比如卧床直抬腿和锻炼腰背肌力量比如小燕飞倒走臀桥等，都是有利于恢复的。
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2021-01-07 09:23
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