髌骨软化症的自我治疗是什么
2021-01-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：髌骨软化症的自我治疗是什么
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，出现髌骨软化症后平时需要减少活动，不要爬山、蹲起、频繁上下楼梯，尽量减轻髌骨软骨面的摩擦。在家里可以适当的进行游泳、骑自行车等运动，可以做对髌骨及膝关节负重比较小的运动。同时注意保暖，可以适当的热敷理疗。
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2021-01-07 08:41
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