怎么看还能不能长高
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：怎么看还能不能长高
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
首先要看年龄，一般在20岁左右，骨骼线就基本闭合，长高的空间不大，如果是在青春期，只要加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天坚持跑步，游泳，俯卧撑单杠双杠，睡觉前多喝牛奶，多注意些牵引的有氧运动肯定会增高的
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2021-01-07 10:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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