17岁如何长高
2021-01-07 1人回答
年龄：17岁
健康咨询描述：17岁如何长高
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要每天坚持跑步，游泳单杆双杆打篮球或者是踢足球。只要是一项有意义的运动，只要是自己坚持循序渐进，同时多吃一些高蛋白高热量的食物，不要挑食或者是偏食，睡觉前多喝牛奶，在2~3年之内肯定会迅速增高啊。
投诉
2021-01-07 11:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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