为什么爬山后膝盖痛
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：为什么爬山后膝盖痛
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
出现这种情况是因为爬山的时候膝关节负担比较重，主要是上坡和下坡，这个时候膝关节的负担叫我们平常走路的时候要重很多，所以爬山之后容易出现关节的疼痛，而且爬山的时候关节不停地屈伸，关节周围的伸膝和屈膝肌肉也容易劳损，容易出现酸痛不适，这种情况建议以休息为主，而且近期尽量不要再次爬山。
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2021-01-07 17:12
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