2021-01-07 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么治疗好得快
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指导意见: 腰肌劳损首先要矫正不良的姿势,平时避免经常弯腰,避免腰部的受累,这样可以减轻局部肌肉的劳损,可以坚持进行理疗,热敷治疗,促进局部的血液循环,平时可以坚持做小燕飞这个动作。
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