月经不调的我月经推迟了怎么办

病情分析：
你好，如果以前月经正常。又有性生活的话。那么首先要排除是不是怀孕了。如果没有性生活，是不是最近精神压力大，经常熬夜或者是环境改变，都会导致月经推迟的。就在等几天看看。

指导意见：
平时的时候要养成良好的生活习惯，按时作息，不熬夜，尽量不要吃辛辣，凉的，有刺激性的食物，少吃甜食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时注意腹部保暖。

病情分析：
你好，月经不调首先你确定是否同床，如果有同床建议测试，只确定是否怀孕，如果没有同床考虑月经不调，建议彩超和激素6项检查中药调理，益母草颗粒调理月经，月经很容易受环境压力，劳累心情紧张的影响。