手淫多了，这两天腰有点疼
2021-01-07 3人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：手淫多了，这两天腰有点疼，吃了知柏地黄丸，我现在想去跑步不知道行不行，慢跑的
满意答案
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- 张晓培 副主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
需要避免过度劳累，避免房劳过多，避免嗜欲过度。可以进行体育锻炼，不过度消耗，不引起过度劳累的锻炼，是可以的。可以进行慢跑。身体微微出汗为宜，切记，不要受凉。
这跑步肯定会受凉，公园离家还有一公里距离，都是走路过去
可以选择慢跑，或者其他和缓运动。如果肯定会受凉，就要避免。可以选择室内运动。太极拳，八段锦，皆可
这张图圈的地方按的位置和对应的正面位置痛，有点像刺痛，这是因为频繁手淫引起的吗？是不是肾的位置
腰为肾之府，过度耗散肾精导致
其他答案 (2)
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- 张三军 医师
- 焦作市人民医院
病情分析：
腰痛跟手淫导致肾精耗损有关系。这种情况想去跑步，慢跑锻炼是可以的。
指导意见：
手淫危害较大，除了肾虚以外还可能会引起前列腺疾病，建议平时最好戒掉手淫，多参加一些体育活动和锻炼，增强身体素质。
是的慢跑，火气有点大，吃知柏地黄丸应该有效果吧，刚刚吃了一次，晚点可以再吃一次吧，今天就刚刚吃了一次
是的可以的。可以服用知柏地黄丸。
好的谢谢了
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- 王仃仃 医师
- 济宁市中医院
病情分析：
根据描述，可知病情主要为腰疼，有手淫等不良生活史。这种情况有脾肾气虚引起腰疼的可能。
指导意见：
您服用了知柏地黄丸，主要滋肾阴，清虚热，适用于肝肾阴虚，阴虚内热证，目前可以适当活动，慢跑没有问题。
是的慢跑，晚点可以再服一次吧
腰疼原因有脾肾气虚的可能，也有腰肌劳损的的情况，请问目前腰疼情况怎么样，有缓解吗？
怎么说呢，刚吃，应该药效也没那么快吧，就是感觉里面疼，平常有熬夜
好的，慢跑可以
好的，谢谢了
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