餐后两小时血糖8.8运动半小时后5.2

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：最近血糖不正常，第一天晚上餐后两小时感觉乏力，我爸给我测了个指尖血糖8.4，4小时候血糖7.7，第二天起来空腹血糖7.0，把我吓坏了，因为我家好几个糖尿病，然后开始控制饮食，主食吃的特别少，早餐后两小时血糖8.0，午饭后两小时血糖8.5。。早餐后两小时血糖7.8。第三天早晨空腹血糖6.5早餐后两小时血糖7.7开始加入运动，午餐后半小时开始走路两公里之后到两小时的时候测血糖6.5晚饭之后运动后餐后两小时血糖4.8。然后今天早晨空腹血糖4.6今天中午饭后血糖6.8结果今天晚上饭后两小时血糖8.8。吓得我赶紧去走路两公里然后又测了一个，5.2……大夫，我是不是糖尿病了我感觉如果我饭后不运动，血糖就会高。运动一下就会低一些。但是这两天我吃的非常少，今天晚上就吃了一点点挂面和一些水煮白菜和西葫芦。，只是今天晚上吃的比这两天吃的多了三块干馍馍片。结果餐后两小时血糖8.8。我吃的不多啊。。我赶紧运动了半小时，居然又5.2了。。