膝盖韧带损伤的注意事项
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：膝盖韧带损伤的注意事项
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝盖韧带损伤要注意注意，避免继续剧烈运动了，尽量减少活动，可以石膏或者卡盘支具外固定，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，多做下肢肌肉收缩和踝关节、足趾伸屈功能锻炼，有利于恢复的。
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2021-01-08 06:09
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