肤色暗沉怎么改善
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肤色暗沉怎么改善
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满意答案
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- 高文波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肤色暗沉考虑和精神压力大，内分泌失调或者是日晒，怀孕等都有一定的关系，建议平时注意防晒，多吃新鲜的蔬菜水果和维生素C含量丰富的食物，也可以口服维生素C片。要注意充足的睡眠，尽量不要熬夜，保持大便的通畅，不要便秘，不吃辛辣刺激性的食物。
投诉
2021-01-11 10:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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