发胖是什么原因导致的
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：发胖是什么原因导致的
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
发胖是由于体内能量过剩导致的体内能量过剩，一种是吃的比较多，另一种是活动量少，没有及时的将热量消耗出去，所以避免发胖，一定要管住嘴，迈开腿，每天坚持有氧运动，至少一小时。
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2021-01-08 08:05
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