韧带发炎怎么办
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：韧带发炎怎么办
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
韧带发炎首先需要改变错误的生活习惯，注意日常姿势，如避免久坐久站，注意平时坐姿及睡姿，调换合适的枕头和床垫；配合合适的运动方式，避免错误运动方式，如剧烈运动及长时间运动造成肌肉疲劳，造成炎症加重或运动损伤，减少脊柱负重，以免加重韧带炎。另外可采用一些保守治疗方法针灸理疗、按摩拔罐等。
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2021-01-08 07:46
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