2021-01-08 1人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:餐前血糖正常餐后两小时时高时低,在医院做了喝葡萄糖耐糖量五项检查都是正常的,就是查血糖餐后一个半小时,和餐后两小不正常,一个9,8,一个10,1别的时间段都是正常的,医生说是前期,现在在家自己检测血糖餐后两小如果运动基本正常,现在冬天了也不想运动。不运动好像吃的饭都没消化查血糖就高,想问哈这怎么才能餐后血糖正常,现在好多东西也不敢吃都瘦了4斤了,肚子饿了也忍到,请医生给我一些建议,怕以后就真的有糖尿病,谢谢
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病情分析:
根据你的的描述,应属于糖耐量异常,即餐后2小时血糖在7.8-11.1之间,属于糖尿病前期,应引起高度注射了,首先在饮食方面,少吃含热量高的食物,含淀粉高少吃,每次不耍吃饱,要吃饱,多吃青菜类。其次是适量有氧运动。