2021-01-08 1人回答
健康咨询描述:15到20吃钙片能长高吗
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病情分析: 15~20岁正是生长发育的关键时期,睡觉前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸钙口服液,当然可以增高。每天一定要坚持跑步,锻炼身体,俯卧撑,跳绳,游泳,只要是每一项的运动,只要自己坚持而且合理的安排自己的作息时间,在这个年龄阶段肯定会迅速增高。
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