2021-01-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么可以提高男性硬度
满意答案
病情分析: 平时养成良好的生活习惯非常重要,首先不要有手淫的坏习惯,其次平时不要熬夜,调理好心态,心理因素影响监控呢,加强体育锻炼,坚持做深蹲起和提肛运动,可以增强体质,提升性功能,饮食上多吃干果,牛羊肉,鸡蛋,海鲜
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