2021-01-08 1人回答
健康咨询描述:男人臀部肌肉锻炼的方法
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病情分析: 你好,一般来说,臀部肌肉的锻炼建议可以多做一些深蹲练习,深蹲练习可以练习臀部的肌肉,使它发达,平时的话还可以练习一些箭步下蹲,还可以到健身房去,请专门的教练指导。
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