腰疼推拿后的注意事项
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：腰疼推拿后的注意事项
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满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，建议卧硬板床，腰部加垫，逐渐加高，已恢复腰椎正常生理弯曲，避免长期久坐和弯腰活动，避免过劳过累，注意保暖，避免着凉受潮，腰部可以带腰围子，保持局部干燥，洁净透气，有时推拿过重也可以引起皮肤损伤，要是到正规医院就诊。
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2021-01-08 12:20
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