产生运动损伤的原因
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产生运动损伤的原因
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满意答案
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- 刘厚水 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好一般来说出现运动损伤大多是练习方法不正确。如果身体素质差，运动负荷过大，超过了自己的耐力极限；盲目运动，不能根据自己的特点，制定自己的运动计划；在疲劳状态下运动，恢复期运动。
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2021-01-08 15:10
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