2021-01-08 1人回答
健康咨询描述:早上吃玉米会发胖吗
满意答案
病情分析: 肥胖是由于摄入过量脂肪、碳水化合物,且活动量少所致。早上适量吃玉米不会导致肥胖,因为玉米中含有大量膳食纤维、维生素、氨基酸等营养成分,还可以为人体提供能量,由于玉米中富含的膳食纤维,能促进胃肠蠕动防止便秘等功效。
取消确定