晚上睡眠质量不好，出虚汗
2021-01-09 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：睡眠质量不好，吃一周益肾补脑胶囊后，睡眠质量有缓解，晚上开始大量出汗
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
睡眠不好的原因比较多的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
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2021-01-09 05:03
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