轻度焦虑症能治愈吗
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：轻度焦虑症能治愈吗
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！轻度焦虑症是可以治愈的，也可以自愈，应用心理学当中的放松技术，比如呼吸放松和渐进性肌肉放松就可以使焦虑得到缓解，另外积极参加体育活动，增强体质，排解压力，缓解焦虑，也是比较不错的方法。
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2021-01-09 11:29
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